Dia do Ioga: ONU destaca importância de vida saudável na realização de Objetivos Globais

O secretário-geral das Nações Unidas, Ban Ki-moon, pediu nesta semana (21) que escolhas e estilos de vida mais saudáveis sejam abraçados por todas e todos, pedindo ainda a união entre todos os seres humanos, independentemente de etnia, fé, idade, gênero e orientação sexual.



“Praticar ioga pode ajudar a melhorar nossas consciências como consumidores dos recursos naturais do planeta e nosso dever individual de respeitar e conviver em paz com nossos vizinhos”, disse Ban, marcando o segundo Dia Internacional do Ioga, desde que o dia 21 de junho foi dedicado à prática do ioga e adotado em resolução da Assembleia Geral da ONU, no ano retrasado.



O ioga é uma antiga prática física, mental e espiritual, originária da Índia e, atualmente, praticada de diferentes maneiras em todo o mundo. A palavra deriva do sânscrito e significa “unir” ou “concentração”, entre outras traduções, simbolizando a união entre corpo e consciência.

Neste ano, a celebração do dia realça o papel de uma vida saudável na realização dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável, por meio da Agenda 2030, adotada no ano passado por todos os Estados-membros das Nações Unidas.



Observando os benefícios do ioga, o secretário-geral explicou: “A inatividade física é ligada a várias doenças não transmissíveis, como o câncer, diabete e doenças cardiovasculares, que estão entre as principais causas de enfermidades e mortes em todo o mundo. Ao melhorar a condição física, nos ensinando como respirar corretamente, e trabalhar para abrandar o estresse, o ioga pode nos ajudar a cultivar estilos de vida mais saudáveis”.